Upptäck att te är mer än bara en dryck
Den uråldriga drycken te som världen över serveras dagligen vet vi idag har fördelar för hälsan. Med det massiva utbud av tesorter som finns tillgängligt kan man anta att till och med den mest te-kräsna person efter en teprovning kan finna en sort som är sin “cup of tea”. För vissa är te en värmande famn efter en intensiv dag, en anledning att få “komma upp” efter en dejt eller en del av din morgonrutin så har te faktiskt många oväntade användningsområden.
Tio oväntade sätt att använda te
Visste du att te är mer än bara en dryck? Skillbreaks expert Yuko Ono som leder workshops i japansk teprovning är även Sveriges enda certifierade terådgivare. Hon har lärt oss att te har så många fler användningsområden än dryck. Vi har listat Yukos tio tea hacks!
Rengör skärbrädor
Få rent skärbrädan från bakterier genom att skölja den med bryggt te och kokande vatten. Använd med fördel den gröna tesorten bancha som har hög katechinhalt.
Få bort dålig lukt i skor
Lägg torra teblad i en tygpåse och stoppa den i skorna under natten. Tebladen absorberar fukt och tar bort den dåliga lukten.
Få bort dåligt lukt i kylskåpet
Släng inte tebladen när du druckit upp ditt te. Torka bladen och lägg i en skål (men det går faktiskt bra med nya teblad också) Ställ sedan in i kylskåpet för att få bort dålig lukt. Effekten håller ca 3-7 dagar.
Sprid god doft i rummet
Använd te istället för aromolja i en aromalampa. Testa dig fram vilken sort som luktar bäst.
En bra sort att börja med kan vara grönt te.
Färga textil
Har du ett plagg som fått en fläck som inte går bort?
Innan du slänger det – testa först att ge plagget en ny look genom att färga det med bryggt te. Koka plagget tillsammans med teet och ju längre du kokar desto mer intensiv blir färgen.
Minska stark livsmedelslukt
Vill du minska lukten på t ex rå eller kokt fisk eller kött kan man använda te. Brygg teet och låt svalna till samma temperatur som livsmedlet har. Doppa sedan i teet.
Njut av te i badet
Brygg te och häll direkt i badvattnet! Man kan också lägga tebladen i fotdelen av en strumpbyxa eller tunn tygpåse och lägga i badvattnet. Grönt te doftar ljuvligt och teaninerna har en avkopplande effekt, dessutom ger katechiner och c-vitamin återfuktande effekt till din hud.
Rosta teblad till mat och desserter
Gör en DIY-Hojicha!
Torka tebladen efter bryggning och rosta sedan i en stekpanna på låg värme, utan att bränna dem. Smaken blir söt, rund och passar perfekt till mat och desserter. Många kaffedrickare uppskattar den fylliga smak!
Förebygg fotsvamp
Du kan förebygga fotsvamp genom att ta ett fotbad i tevatten. Brygg teet av en tesort som innehåller katechiner som har bakteriedödande effekt.
Gör en egen sportdryck
Ska du träna eller utföra ett fysiskt krävande jobb kan du använda te som sportdryck. Du får ökad uthållighet och stimulans av musklerna om du dricker teet ca 30 min före träningen.
Brygg te i cirka 90 grader och använd med fördel ett grönt te där katechinerna i teet hjälper kroppens fettförbränning och förvandlar det till bränsle. Drick också teet under tiden som törstsläckare.
Upplev te ur ett nytt perspektiv
Fler och fler intresserar sig för te och dess ursprung, hur tebuskar odlas och olika sätt att använda te. Hos Skillbreak kan du boka en teprovning med Sveriges enda certifierade terådgivare Yuko Ono, där du kan upptäcka smaker, dofter, höra berättelser från teodlarna som Yuko har god relation med och bekanta dig med den japanska tevärlden.
De japanska teprovningarna just nu är corona-anpassade med ett maxantal på 4 deltagare i gruppen.
Fler typer av dryckesprovningar trendar och finns tillgängliga i både fysiska workshops och Online Live Workshops.
Spana in vårt utbud av dryckesprovningar!
Drick te för hälsans skull
Teets goda betydelse för hälsa och kropp har visat sig vara många.
Förutom att vara en naturlig, god och relativt billig dryck som kan vara anledningen till att träffa en vän på ett café (nåväl, vi drömmer om det tills vidare såhär i pandemitider) så kan man dricka det med gott samvete.
Se bara på några utav de hälsofördelar som tedrickande för med sig.
🫖 Om du upplever mycket stress och magen blir orolig till följd av detta kan te hjälpa till att lugna nerverna. Kamomill är ett bra alternativ.
🫖 Byt ut kaffet mot te och du kan minska risken för hjärt och kärlsjukdomar.
🫖 Te har en antiinflammatorisk egenskap som hjälper blodkärlen i kroppen att rensas och slappna av.
🫖 Tänderna kan bli starkare då svart te sägs minska plack.
🫖 Risken för diabetes kan bli mindre och till och med risken för att få cancer kan minska då antioxidanterna och föreningarna som finns i te har kopplats till en lägre risk för att vissa cancerformer ska uppstå.
🫖 Att dricka te kan öka din hjärnhälsa
🫖 Din sömn kan förbättras.